健康気功教室
日 時 ：毎週 木曜日10:00-11:30・第４火曜日13:30-15:00
場 所 ：ぽっかぽかひろば・瓦木公民館第４集会室
対 象 ：一般
講習費用：1回1100円
申 込 み：電話受付
持 ち 物：上靴・タオル・水分補給飲み物・動きやすい服装
ぽっかぽかひろば
ボランティア活動・地域活動・生きがい・つながりづくりを応援する
プロフィール
＜指導員＞
導引養生功日本総本部 水田よし子先生
アシスタント 日高光明さん
ゆっくりと力をぬいて呼吸を整え、心も身体もほぐし、免疫力の向上、健康維持に努めましょう！